DIA DO NUTRICIONISTA (31/08)

DIA DO NUTRICIONISTA (31/08)

Quem não gosta de comer bem? O nutricionista é o responsável por cuidar e instruir as pessoas a terem uma alimentação saudável, e até mesmo orientar aqueles que estão mais gordinhos e desejam emagrecer. Nestes casos, não adianta parar de comer ou se alimentar de qualquer jeito, pois isso não ajudará a perder peso e ainda prejudicará sua saúde. Para os que precisam manter uma dieta, é necessário estar sempre com o acompanhamento de um nutricionista.

Os nutricionistas têm a função de orientar seus pacientes a comer bem! Cereais, frutas, vegetais e alimentos ricos em fibra são alguns itens do cardápio para ter uma alimentação saudável. Nada de alimentos gordurosos, frituras e muitos doces. Tudo deve ser controlado e nunca consumido em exagero, para, assim, não termos nossa saúde prejudicada. Ninguém gosta de ficar doente, não é mesmo? Um viva a todos os nutricionistas do mundo! 

DIA DO COMBATE AO FUMO (29/08)

DIA DO COMBATE AO FUMO (29/08)

DIA DO COMBATE AO FUMO

Hoje é o dia Nacional do combate ao fumo e no Brasil, o número de fumantes chega a 32 milhões. O tabagismo continua a ser a principal causa de morte evitável em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). O uso do cigarro é um fator de risco para o desenvolvimento de doenças graves, como o câncer, doenças pulmonares e cardiovasculares. Entretanto, o abandono do vício não é uma tarefa fácil e a nossa clínica possui o tratamento super válido, nós temos o programa do tabagism. Procure o seu agente comunitário para maiores informações, cuide da sua saúde e a do seu próximo também... saúde em primeiro lugar sempre!

DIA DOS PAIS (18/08)

DIA DOS PAIS (18/08)

Mais um evento maravilhoso realizado com muito amor e carinho pela Educadora Elaine Lima de Paula.

Obrigada! Também a todos que estão sempre a postos e prontos a judar com muita disposição e eficiência.

Um pai é alguém para se orgulhar, alguém para se agradecer , e, especialmente, alguém para se amar.
O seu dia é todo dia!

I Semana de Autocuidado nas Escolas - Parte 2 (Culminância)

I Semana de Autocuidado nas Escolas - Parte 2 (Culminância)

Depois de uma semana cheia de atividades voltadas para temas como cidadania, sustentabilidade, diretos humanos e outros importantes temas, chegou o momento que dividir isso com a comunidade de modo mais amplo.

No último dia 02/08 (sábado), profissionais da área da saúde e educação união forças para consolidar os temas trabalhados juntamente com os alunos e responsáveis.

Além de palestras e atividades em grupos, os trabalhos feitos pelos alunos ficaram expostos para apreciação dos visitantes.

 

I Semana de Autocuidado nas Escolas

I Semana de Autocuidado nas Escolas

     Nesta última quarta-feira (30/06/2014), colaboradores da nossa Unidade de Saúde realizaram diversas atividades sociais com os alunos de algumas escolas da nossa área de abrangência em conformidade com a proposta da I Semana de Autocuidado nas Escolas.

      A Escola Municipal Presidente Médici e o CIEP Marechal Julio Caetano Horta Barbosa foram as escolas selecionadas para realização de atividades que versaram sobre SUSTENTABILIDADE, CIDADANIA E DIREITOS HUMANOS.

 

     A ação envolveu cerca de 100 alunos e vários profissionais da área da saúde

que foram muito bem recebido por toda a equipe das escolas em questão.

Falando Sobre Cidadania

     A Técnica de Enfermagem Judinete Lemos e as Agentes Comunitárias de Saúde Bianca Belmiro e Janete Marcele trouxeram conceitos básicos sobre cidadania e a importância do respeito recíproco entre os alunos (dentro do colégio) e entre todos de um modo geral a começar pela casa de cada um.

Meio Ambiente: Natureza + Nós

     No laboratório de ciências da Escola Municipal Presidente Médici, o Agente Comunitário de Saúde Fabiano Horts explicou para os alunos a importância dos 3 R's: Reduzir, Reciclar e Reutilizar.

    

     Além disso, mostrou como se reutilizar alguns materiais e como reciclar outros. Um dos exemplos citados foi a reciclagem do óleo de cozinha que pode ser transformado em vários tipos de sabões: em barra, líquido e pastoso.

 
     Foi abordado, ainda, o tema "Cidadania Solidária" voltada para a sustentabilidade e o bom entrosamento com o Meio Ambiente. Nesse momento, foi mostrada a importância de cada cidadão fazer a sua parte na preservação do meio ambiente e como pequenas ações no dia a dia fazem toda a diferença da vida de uma pessoa e de uma coletividade.

     E para fechar com chave de ouro, a última parte da ação no laboratório foi "colocar a mão na massa!". A proposta foi transformar garrafas pets em vasos para o plantio de uma horta.

Partiu Reutilizar?

     Enquanto um grupo trabalhava no laboratório, uma outra parte da equipe trabalhava com outros alunos no auditório da escola. A Enfermeira Fabiana e a Técnica em Enfermagem Jose palestraram sobre o tema "A Importância da Coleta Seletiva".

     A Agente Comunitária Ruth Ribeiro mostrou para as crianças como reutilizar materiais transformando-os desde brinquedos e enfeites até objetos bastante úteis no dia a dia.

     As atividades práticas ficaram por conta das Agentes Comunitárias Cida Ribeiro, Jaqueline Dias e Luciana. Foi feito artes em cartolina e a fabricação de brinquedos com materiais que seriam desprezados.